PPLEGPTとは何ですか?
PPLeGPTは、AIがあなた専用のジム仲間(ジムブロ)になって、最適なワークアウトを秒単位で生成してくれるサービスです。目標部位を選ぶだけで、パーソナルトレーニングのようなメニューが即座に作成されます。
PPLEGPTの特徴は何ですか?
- 瞬時ワークアウト生成: 「プッシュ」「プル」「レッグス」から選択するだけで、AIがトレーニングメニューを自動提案。
- 初心者フレンドリー: ジム初心者でもわかりやすいシンプルな設計。
- SNS連携: Twitter(@nutlope, @aaronbuildsmeta)の発想から生まれたトレンド感あるサービス。
PPLEGPTの使用例は何ですか?
- 忙しい人: 時間がないけど効率的に鍛えたい人向け。
- メニューに迷う人: 毎回同じトレーニングで飽きてしまう人。
- 自宅トレーニー: 器具がなくても自重トレーニングのアイデアが欲しい人。
PPLEGPTの使い方は?
- 目標部位を選択: 「プッシュ」「プル」「レッグス」のいずれかを選ぶ。
- 生成ボタンを押す: AIが即座にメニューを作成。
- トレーニング開始: 提案されたメニューに沿って鍛える!



