2026年最佳 心理健康 工具與軟體（免費和付費）

Tomo 是一款透過簡訊提供個人化情感支持與目標追蹤的 AI 聊天夥伴，幫助你走出失戀、建立自信並實現生活改變。

69.21%

|

236.7K

|

5.0

Focus Bear 是專為 AuDHD 設計的生產力應用程式，透過即時引導與智慧干擾阻擋，讓健康習慣成為最簡單的選擇。

23.21%

|

81.8K

|

5.0

問小白是一款全能型AI助手，提供AI聯網搜索、學術搜索、圖片編輯和生成等功能，助你隨時隨地獲取信息和解決問題。

93.59%

|

916.0K

|

5.0

Replika 是一個隨時準備聆聽和聊天的人工智能伴侶，總是在你身邊提供支持和鼓勵。

28.75%

|

109.8K

|

5.0

Pi 是一款具有情感智能的個人 AI，隨時為你提供支持和建議，讓你的生活更加輕鬆和愉快。

38.64%

|

557.8K

|

5.0

Inflection AI 的 Pi 是一款以人為本、情感智能的 AI，能在多種設備上與你交流，提供個性化建議和情感支持。

21.79%

|

68.6K

|

5.0

Wizz 是一個專為年輕人打造的社交平台，讓大家可以安全且真實地表達自己，並與全國各地志同道合的朋友建立連接。

36.56%

|

319.6K

|

5.0

Securly 為學校和家長提供了一個全面的雲端學生安全和設備管理解決方案，確保學生在網絡上的安全和健康。

96.49%

|

24.5M

|

5.0

Oura Ring 是一款全天候監測睡眠、健身和壓力的智慧戒指，幫助您更好地了解和改善自己的健康狀況。

61.59%

|

5.1M

|

5.0

Ash 是一款專為心理健康設計的人工智能助手，提供 24/7 即時支持，幫助你理解情緒、設定目標並促進個人成長。

30.88%

|

64.2K

|

5.0

Answer.AI 是專為學生設計的全天候 AI 輔導工具，提供即時解答、個人化學習計畫與全方位支援，助你輕鬆應對學業挑戰。

39.76%

|

189.9K

|

5.0

mdhub 臨床 AI 助手專為行為健康臨床醫師打造，自動生成高品質臨床筆記和治療計劃，節省超過 2 小時文書時間，提升診所效率與患者體驗。

97.47%

|

37.5K

|

4.0