Question 1

什麼是Abby？

Accepted Answer

**Abby** 是一款 24/7 全天候陪伴的 AI 心理治療師，隨時隨地為你提供情感支持和指導，幫助你應對生活中的各種挑戰。無論是工作壓力、人際關係困擾，還是單純需要一個傾聽者，Abby 都能提供無偏見的建議和安全的對話空間。

Question 2

Abby的特色是什麼？

Accepted Answer

* **24/7 全天候支持**：隨時隨地與 Abby 聊天，獲得即時幫助。
* **無偏見建議**：提供客觀、無偏見的回應，幫助你更好地理解自己。
* **多語言支持**：支持 26 種語言，讓你可以用母語進行交流。
* **個性化建議**：通過機器學習，Abby 會根據你的對話內容提供個性化建議。
* **完全匿名**：無需擔心隱私問題，盡情表達你的想法。

Question 3

Abby的使用案例有哪些？

Accepted Answer

* **壓力管理**：當你感到工作或生活壓力時，Abby 可以幫助你找到應對策略。
* **情感支持**：在孤獨或情緒低落時，Abby 提供陪伴和傾聽。
* **人際關係改善**：幫助你更好地處理與家人、朋友或伴侶的關係。
* **自我反思**：通過與 Abby 的對話，深入探索自己的情感和想法。

Question 4

如何使用Abby？

Accepted Answer

1. **開始聊天**：點擊「開始聊天」按鈕，立即與 Abby 進行對話。
2. **表達感受**：無論是分享日常還是探討深層問題，Abby 都會耐心傾聽。
3. **獲得建議**：根據你的需求，Abby 會提供情感支持或具體建議。
4. **持續互動**：與 Abby 的互動越多，她越能提供個性化的幫助。

Question 5

Abby 是什麼，它是如何運作的？

Accepted Answer

Abby 是一款 AI 伴侶，旨在提供一個支持性、無偏見的空間，幫助你處理情感、挑戰和心理健康目標。它使用先進的自然語言處理技術來理解你的情緒，提供量身定制的建議。

Question 6

Abby 能替代傳統心理治療嗎？

Accepted Answer

不能，Abby 不能替代專業的心理治療或醫療建議。它旨在補充傳統治療，提供情感支持和資源。

Question 7

Abby 能診斷心理健康問題嗎？

Accepted Answer

不能，Abby 無法診斷心理健康問題。它提供的是基於你互動的洞察和一般性建議，具體診斷需諮詢專業心理醫生。

Question 8

Abby 如何提供個性化建議？

Accepted Answer

Abby 通過機器學習從你的對話中學習，記住關鍵細節，追蹤你的情感模式，並根據你的個人目標和經驗提供定制建議。

Question 9

如果我在看心理醫生，還能使用 Abby 嗎？

Accepted Answer

當然可以，許多人將 Abby 作為傳統治療的補充，幫助他們追蹤進展、探索想法，並為面對面治療做準備。

Question 10

Abby 會評判我或提供偏見的建議嗎？

Accepted Answer

不會，Abby 完全無偏見且客觀，它基於你的需求和目標提供回應，確保始終保持支持和專業。

Question 11

如果我遇到危機，該怎麼辦？

Accepted Answer

如果你處於危險中或經歷心理健康危機，請立即聯繫專業人士或撥打當地緊急服務電話。Abby 無法處理危機情況。

Question 12

Abby 能幫助解決哪些問題？

Accepted Answer

Abby 可以幫助處理壓力、焦慮、情感韌性、人際關係、個人目標設定和自我同情等廣泛的心理健康話題。

Question 13

Abby 提供建議還是僅僅用於傾訴？

Accepted Answer

Abby 兩者兼顧，你可以用它來傾訴情緒，也可以向它尋求建議、策略和應對技巧。

Question 14

Abby 的免費版本包含哪些功能？

Accepted Answer

免費版本包括核心功能，如文字和語音模式、基本情感支持和引導性自我反思練習。

Question 15

Abby 的費用是多少？

Accepted Answer

Abby 提供免費版本，高級版則提供更深入的洞察、增強個性化和無限消息等功能，價格為每月 19.99 美元。

Question 16

如何取消訂閱？

Accepted Answer

你可以隨時通過帳戶設置取消訂閱，無需支付取消費用，高級功能將持續到當前計費週期結束。