O que é Abby?
Abby é seu terapeuta AI pessoal, disponível 24/7 para oferecer suporte e orientação sempre que você precisar. Com Abby, você pode explorar seus pensamentos e emoções em um espaço seguro e sem julgamentos.
Quais são as características de Abby?
- Disponibilidade 24/7: Converse com Abby a qualquer momento, dia ou noite.
- Aconselhamento imparcial: Receba orientações baseadas em práticas de saúde mental.
- Anonimato total: Fale abertamente sem preocupações.
- Personalização: Abby aprende com suas conversas para oferecer respostas mais adequadas.
- Multilíngue: Disponível em 26 idiomas para uma experiência mais confortável.
Quais são os casos de uso de Abby?
- Gerenciamento de estresse: Converse sobre desafios no trabalho ou na vida pessoal.
- Relacionamentos: Explore conflitos e melhore suas conexões.
- Autoestima: Trabalhe em sua confiança e autocompaixão.
- Crises emocionais: Encontre apoio imediato em momentos difíceis.
Como usar Abby?
- Acesse o site ou aplicativo de Abby.
- Comece a conversar sobre o que está em sua mente.
- Explore insights e estratégias personalizadas.
- Use Abby quantas vezes precisar, sem limites.
