O que é Infiheal?
Infiheal é uma plataforma gratuita de apoio à saúde mental que oferece terapia fácil de marcar, um terapeuta baseado em IA chamado Healo e recursos para autoavaliação. Seu objetivo é ajudar você a melhorar seu bem-estar, onde e quando quiser.
Quais são as características de Infiheal?
- Healo - Seu Companheiro de IA: Um assistente de saúde mental disponível 24/7 em mais de 93 idiomas, criado por psicólogos e psiquiatras.
- Testes de Autoavaliação: Descubra insights sobre suas emoções, hábitos e saúde mental com testes personalizados.
- Agendamento de Terapias: Conecte-se com terapeutas licenciados que sejam compatíveis com suas necessidades e personalidade.
- Comunidade de Apoio: Um espaço seguro para compartilhar, ouvir e crescer com outras pessoas.
- Zona de Foco: Ferramentas para melhorar sua concentração e se sentir mais no controle.
- Recursos Práticos: Planilhas, meditações, cartões de autocuidado e planos de segurança, todos criados por psicólogos.
Quais são os casos de uso de Infiheal?
- Se você está se sentindo estressado ou ansioso e precisa de alguém para conversar.
- Se você quer entender melhor suas emoções e hábitos por meio de testes de autoavaliação.
- Se você procura um terapeuta licenciado para sessões de aconselhamento.
- Se você precisa de estratégias práticas para melhorar sua concentração e bem-estar.
Como usar Infiheal?
- Comece com Healo: Clique no link para conversar com o assistente de IA e explore suas ferramentas.
- Faça os Testes de Autoavaliação: Escolha um teste para obter insights sobre sua saúde mental.
- Agende uma Sessão de Terapia: Filtre terapeutas por especialidade e marque uma sessão.
- Participe da Comunidade: Conecte-se com outras pessoas para compartilhar experiências e se apoiar mutuamente.
