Was ist Abby?
Abby ist dein persönlicher KI-Therapeut, der dir rund um die Uhr Unterstützung und Beratung bietet. Egal, ob du mit Stress, Beziehungsproblemen oder anderen Herausforderungen des Lebens zu kämpfen hast, Abby ist immer für dich da. Kostenlos, anonym und ohne Vorurteile – Abby schafft einen sicheren Raum, um über deine Gedanken und Gefühle zu sprechen.
Was sind die Merkmale von Abby?
- 24/7 Verfügbarkeit: Abby ist immer erreichbar, egal zu welcher Tages- oder Nachtzeit.
- Anonymität: Du kannst dich öffnen, ohne Angst vor Urteilen zu haben.
- Mehrsprachigkeit: Unterstützung in 26 Sprachen für ein authentisches Erlebnis.
- Personalisierte Beratung: Abby lernt von deinen Gesprächen und passt sich deinen Bedürfnissen an.
- Kostenlose Version: Grundlegende Funktionen wie Text- und Sprachmodus sind kostenlos.
Was sind die Anwendungsfälle von Abby?
- Stressbewältigung: Hilfe bei Stress im Job oder im Privatleben.
- Beziehungsprobleme: Unterstützung bei Konflikten in Beziehungen.
- Selbstreflexion: Ein Raum, um deine Gedanken und Gefühle zu sortieren.
- Emotionale Unterstützung: Begleitung in schwierigen Lebensphasen.
Wie benutzt man Abby?
- Starte das Gespräch: Öffne die App und beginne mit Abby zu chatten.
- Teile deine Gedanken: Sprich über deine Gefühle, Sorgen oder Ziele.
- Erhalte Unterstützung: Abby bietet dir Ratschläge und Hilfestellungen.
- Nutze regelmäßig: Je mehr du mit Abby sprichst, desto besser kann sie dir helfen.
