什麼是Wysa？
Wysa 是一個AI 驅動的心理健康平台，提供全天候的匿名支持，幫助用戶管理壓力、焦慮和情緒問題。無論是個人、企業還是醫療機構，Wysa 都能提供個性化的心理健康支持。
Wysa的特色是什麼？
- 24/7 全天候支持：隨時隨地提供即時幫助，無需預約。
- 匿名且安全：所有對話均為匿名，確保用戶隱私。
- 臨床驗證：基於科學的工具，如認知行為療法（CBT），提供有效的支持。
- 多語言支持：適用於全球用戶，提供多種語言選項。
- AI 與人類混合療法：結合 AI 和專業人士的支持，提供更全面的治療方案。
Wysa的使用案例有哪些？
- 個人用戶：管理日常壓力、改善睡眠、應對負面情緒。
- 企業：為員工提供心理健康資源，提升工作效率。
- 醫療機構：整合到醫療實踐中，幫助患者管理心理健康。
- 年輕人：為青少年提供安全空間，探索情感並建立韌性。
如何使用Wysa？
- 下載 Wysa 應用程式或訪問官方網站。
- 創建匿名帳戶，開始使用。
- 根據需求選擇相應的功能，如壓力管理、睡眠改善等。
- 與 AI 教練對話，獲取個性化建議。
- 如需進一步幫助，Wysa 會建議尋求專業醫療支持。
