¿Qué es Alter?
AlterMe es tu sistema completo de fitness personalizado que combina tu ADN, datos de sensores biométricos y tus objetivos para crear un plan único de ejercicio, nutrición, sueño y recuperación. No más aplicaciones separadas ni programas genéricos: AlterMe reúne todo lo que necesitas para perder peso, ganar fuerza y sentirte mejor para siempre. Empieza desde 99 € (financiación disponible desde 70 €/mes) e incluye un smart ring para monitorizar tu recuperación nocturna.
¿Cuáles son las características de Alter?
- Plan diario inteligente: Tu plan se actualiza cada semana según cómo se ha recuperado tu cuerpo durante la noche. Abre la app y haz lo que toca, sin decidir nada.
- Test de ADN incluido: Obtén tu Blueprint de ADN con recomendaciones accionables sobre genética del ejercicio, nutrición y respuesta a la pérdida de grasa (solo 39 € en oferta, normalmente 99 €).
- Seguimiento biométrico: El smart ring mide tu sueño, recuperación y readiness cada noche. Los datos se integran directamente en tu plan.
- App adaptativa: Una sola app para todo: entrenamientos, recetas, sueño, recuperación y seguimiento de objetivos. HSA/FSA elegible.
- Planes para múltiples objetivos: Adelgazar, ganar fuerza, aumentar la longevidad o prosperar con fármacos GLP-1.
- Ciencia validada: Resultados probados: 33% más de peso perdido, 25% más ganancias de fitness y 25% más reducción de grasa visceral frente a programas genéricos.
- Certificado CLIA y privacidad garantizada: Tu información genética está protegida.
¿Cuáles son los casos de uso de Alter?
- Laura, 34 años, quiere perder 10 kg: AlterMe analiza su ADN para saber qué tipo de ejercicio y dieta son más efectivos para su metabolismo y le muestra cada día el cardio o la sesión de sculpt que necesita según su recuperación nocturna.
- Carlos, 45 años, objetivo de fuerza: Recibe un plan de entrenamiento de fuerza adaptado a su genética de rendimiento, con recetas de proteínas para recuperación y ajustes automáticos si durmió mal.
- Marta, 28 años, mantiene peso con GLP-1: El sistema ayuda a Marta a aprovechar los fármacos con una nutrición personalizada que evita la pérdida de masa muscular y optimiza la saciedad.
- Andrés, 55 años, busca longevidad: Su plan incluye ejercicios de resistencia, movilidad y hábitos de sueño basados en su ADN y datos del smart ring para mejorar su salud a largo plazo.
- Usuarios que odian planificar: Abren la app cada mañana, ven el workout generado automáticamente, y lo hacen sin pensar. Ideal para personas con poco tiempo.
¿Cómo usar Alter?
- Paso 1: Pide tu test de ADN AlterMe por 39 € (normal 99 €). Recibirás un kit, tomas la muestra con hisopo y lo envías.
- Paso 2: Una vez analizado, recibirás tu Blueprint de ADN con información sobre tu genética de fitness, nutrición y recuperación.
- Paso 3: Descarga la app AlterMe y ponte el smart ring (incluido en el plan AlterMe Active). La app sincroniza tus datos biométricos cada noche.
- Paso 4: Cada mañana, abre la app. Verás tu readiness del día (puntuación de recuperación) y tu entrenamiento, nutrición y recomendaciones de sueño ya personalizados.
- Paso 5: Sigue el plan diario sin esfuerzo. La app se adapta a tu progreso y ajusta semanalmente. No más adivinar qué hacer.
