Question 1

什麼是Dr. Muscle？

Accepted Answer

**Dr. Muscle** 是全球首款 AI 健身教練，結合了 ChatGPT 的智能與專業健身指導，為你量身定制獨特的訓練計劃，幫助你更快達到健身目標，全程自動化操作，輕鬆又高效。

Question 2

Dr. Muscle的特色是什麼？

Accepted Answer

* **AI 個性化訓練**：根據你的身體狀況和目標，自動生成專屬訓練計劃。
* **科學優化**：基於最新健身研究，確保每次訓練都能最大化效果。
* **自動調整**：根據你的進步情況，動態調整訓練強度和內容。
* **多平台支持**：可在 Apple App Store 和 Google Play 下載使用。
* **免費試用**：提供免費版本，讓你體驗 AI 健身的強大功能。

Question 3

Dr. Muscle的使用案例有哪些？

Accepted Answer

* **初學者**：不知道如何開始健身？Dr. Muscle 幫你規劃每一步。
* **進階健身者**：想要突破瓶頸？AI 會根據你的進度調整訓練。
* **忙碌人士**：沒時間研究健身計劃？自動化訓練讓你輕鬆跟上。
* **團隊運動員**：想要保持狀態？Dr. Muscle 提供專業的輔助訓練。

Question 4

如何使用Dr. Muscle？

Accepted Answer

1. 下載並安裝 Dr. Muscle 應用程式。
2. 設定你的健身目標和身體數據。
3. 選擇適合的訓練計劃，開始你的第一堂課。
4. 根據 AI 的建議，完成每次訓練並記錄進度。
5. 定期查看你的進步，享受健身的成果。

Question 5

Dr. Muscle 是否適合初學者？

Accepted Answer

是的，Dr. Muscle 專為所有健身水平設計，初學者也能輕鬆上手。

Question 6

免費版本和付費版本有什麼區別？

Accepted Answer

免費版本已包含核心功能，付費版本則提供更多進階訓練和個性化建議。

Question 7

訓練計劃會根據我的進度調整嗎？

Accepted Answer

會的，Dr. Muscle 的 AI 會根據你的表現和進步動態調整訓練內容。

Question 8

是否需要額外設備？

Accepted Answer

不需要，Dr. Muscle 的訓練計劃可以根據你現有的設備進行調整。