什么是Dr. Muscle？
Dr. Muscle 是全球首款AI私人健身教练，专为想要快速塑形的人设计。它结合了自动化与个性化，提供独特的训练计划和专家指导，帮助你在“自动驾驶”模式下更快达到健身目标。
Dr. Muscle的核心功能有哪些？
- AI个性化训练：根据你的身体数据和目标，生成专属的健身计划。
- 科学优化：基于科学研究，不断调整训练强度，确保高效增肌减脂。
- 自动提醒：按时提醒你锻炼，保持健身习惯。
- 多平台支持：支持iOS和Android系统，随时随地使用。
Dr. Muscle的使用案例有哪些？
- 初学者：不知道如何开始健身？Dr. Muscle为你提供详细的指导。
- 进阶健身者：想要突破瓶颈？AI会根据你的进展调整训练计划。
- 忙碌人群：没时间规划训练？Dr. Muscle帮你自动安排。
如何使用Dr. Muscle？
- 下载并安装Dr. Muscle应用。
- 设置你的健身目标和身体数据。
- 选择适合你的训练计划。
- 按照AI的指导进行锻炼，定期查看进展。
