最佳 心理健康 AI 工具与软件(免费和付费)2026

由AI驱动的心理健康工具,提供治疗、压力管理和情绪跟踪,以提高心理福祉。 探索59种适用于心理健康高质量的AI工具、软件和服务,包括Hint, Oura Ring, Brain.fm, Nomi.ai

Oura Ring
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Oura Ring是一款智能健康戒指,全天候监测睡眠、活动和压力,帮助你更好地了解和改善个人健康状况。

Talktoash
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Ash 是一款专为心理健康打造的人工智能助手,提供24/7全天候支持,帮助用户应对生活中的各种情绪挑战,在一个完全私密且无评判的环境中自由表达自我。

Answer.AI
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Answer.AI 是一款专为学生打造的全天候智能辅导工具,支持多学科学习和大学申请指导,帮助你轻松解决难题,提升成绩,迈向成功。

mdhub
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mdhub为行为健康医生提供高效的AI临床助手,自动生成笔记、治疗计划和患者跟进,节省每日2小时文书时间,支持多语言和无缝EHR集成。

PsycAI
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PsycAI 是一款结合个性化音乐疗法的 AI 心理教练,全天候陪伴你缓解压力,保护隐私,支持多语言,帮助你轻松管理心理健康。

Free AI (not a) Therapist
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Free AI (not a) Therapist 是一个随时可用的情绪树洞,免费、私密、无压力,但记住——它不能替代真实治疗。

Alan
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Alan收购Wave AI,用AI+健康服务重新定义职场福祉,让员工成长与企业关怀无缝衔接。

NEUROFIT App
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NEUROFIT 通过科学验证的 迷走神经重置 和身体练习,帮助用户快速减压、提升专注力,改善整体健康。

MiniMax Agent
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MiniMax Agent 是一款功能强大的 AI 超级伙伴,通过 减少努力 和 最大化智能,帮助用户高效完成各种任务,适用于 冥想、工作、学习 和 创意表达 等多种场景。

Selfgazer
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Selfgazer 是一个结合心理学、占星术和古老智慧的自我探索平台,帮助您通过深入的分析和指导,发现内心的真相并实现个人成长。

Kuakua
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Kuakua夸夸通过简单的心理学工具和AI技术,帮助用户提升幸福感和内在力量,成为更好的自己。 ---

Audio Diary
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AudioDiary 是一款智能语音日记应用,通过语音记录和AI分析,帮助你更好地理解自己,设定目标,并保持积极的心态。支持多平台使用,数据安全可靠,是记录生活和自我成长的理想工具。

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