2026年最佳 心理健康 工具与软件（免费和付费）

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Rosebud 是一款 AI 日记应用，助你提升个人成长和心理健康。

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Gyroscope 是一款 AI 健康相机，帮助您追踪健康数据，优化生活方式。

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Soul Machines的AI助手提供免费、个性化的辅导和支持。

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Eleos Health 通过 AI 自动化文档，帮助行为健康提供者专注于客户护理。

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Sibyl AI 提供个性化灵性指导，助您提升心理健康和自我认知。

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Dexa 让你轻松向专家提问，获取专业解答，提升你的知识水平。

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梦解码器是您的虚拟梦境治疗师，帮助您解读梦境，促进自我发现。

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Accountabilabuddy帮助你实现目标，保持动力，轻松互动。

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Kai 是你的智能心理健康伴侣，提供个性化支持和日常关怀。

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Thyself 是一个帮助你管理情绪、减少压力的心理健康工具，提供情绪记录、放松练习和自我关怀功能。

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