什么是Earkick？
Earkick 是一款免费的 AI 心理治疗聊天机器人，帮助你实时测量和改善心理健康。无需注册，24/7 全天候可用，每天为你提供个性化洞察。
Earkick的核心功能有哪些？
- AI 心理治疗：实时支持，提供个性化建议
- 情绪追踪：3 秒快速检查，无需打字
- 隐私保护：无需注册，不收集个人数据
- 自我护理：提供冥想、呼吸练习等引导
- 健康数据整合：支持 Apple Watch，测量心率
Earkick的使用案例有哪些？
- 管理日常压力和焦虑
- 在心理治疗间隙获得支持
- 提高情绪稳定性和自我调节能力
- 通过呼吸练习和冥想找到平静
如何使用Earkick？
- 下载 Earkick 应用
- 与 Panda AI 聊天机器人互动
- 使用快速检查功能追踪情绪
- 参与引导的自我护理课程
- 查看每日洞察和每周总结
