Free AI Therapistとは何ですか？
Free AI (not a) Therapistは、あなたの人生や悩みについて、誰にも気兼ねせずに話せるAIセルフヘルプ・メンタルヘルスチャットボットです。専門家ではないため、本格的なセラピーの代わりにはなりませんが、いつでもあなたの話を聞き、サポートを提供します。
Free AI Therapistの特徴は何ですか？
- プライベート＆セキュア: チャットはデバイスにのみ保存され、サーバーには保存されません。
- 24/7利用可能: いつでも、どこでも、あなたが必要な時に利用できます。
- 非審判的スペース: あなたの気持ちや悩みを自由に話せる安全な場所です。
Free AI Therapistの使用例は何ですか？
- 日常のストレスや悩みを誰かに話したい時
- 専門家に相談する前に、自分の気持ちを整理したい時
- 夜中や緊急時に、誰かに話を聞いてほしい時
Free AI Therapistの使い方は？
- チャットを開始するには、「Start Chatting」をクリックします。
- 自分の気持ちや悩みを自由に話してください。
- 必要に応じて、専門家の助けを求めることを忘れないでください。
