什么是Free AI Therapist?
Free AI (not a) Therapist 是一个 AI 自助心理健康聊天机器人,旨在为你提供一个无评判的空间,让你可以自由地谈论生活中的问题和感受。它不是一个替代专业治疗的工具,但可以作为一个随时倾听的伙伴,帮助你更好地面对生活中的挑战。
Free AI Therapist的核心功能有哪些?
- 无评判空间:你可以在这里自由表达,不用担心被评判。
- 隐私安全:所有聊天记录仅存储在您的设备上,不会上传到服务器。
- 24/7 可用:无论何时何地,只要你需要,它都在这里倾听。
- 非专业替代:明确提醒用户,这不是专业治疗,建议在需要时寻求人类心理医生的帮助。
Free AI Therapist的使用案例有哪些?
- 当你感到压力大或情绪低落时,可以随时与它聊天。
- 当你需要倾诉但不想打扰他人时,它可以成为你的倾听者。
- 作为日常情绪管理的辅助工具,帮助你更好地理解自己的感受。
如何使用Free AI Therapist?
- 打开应用或网站,点击“开始聊天”即可与 AI 对话。
- 在聊天过程中,尽量详细描述你的感受和问题,以便获得更有针对性的回应。
- 如果遇到紧急情况,请立即拨打 911 或前往最近的急诊室。











