FitnessAIとは何ですか？
FitnessAIは、人工知能を活用したパーソナライズされたワークアウトを提供します。5.9百万件のワークアウトデータを基に、あなたのために最適なセット、レップ、重量を毎回調整します。
FitnessAIの特徴は何ですか？
- 簡単に使える: ワークアウトを簡単に記録できます。サークルボタンをタップするだけでセットをログし、次回の難易度を調整します。
- 進捗を追跡: FitnessAIがどのようにあなたをトレーニングしているかを明確に把握できます。進捗を追跡し、新しい限界に挑戦しましょう。
- データに基づく: 5.9百万件のワークアウトと40,000人以上のウェイトリフターによって支えられています。
- リアルタイムのアドバイス: アプリ内でリアルな人からアドバイスを受けられます。ルーチンを破った場合は、メッセージでお知らせします。
- 常に最新のフィード: あなたの現在のワークアウト推奨が常に更新されます。新機能やカードがフィードに追加されます。
FitnessAIの使用例は何ですか？
- 初心者から上級者まで: どんなレベルのフィットネス愛好者でも利用できます。
- 効率的なトレーニング: 短時間で効果的なトレーニングが可能です。
- 自己管理: 自分のペースで進捗を管理できます。
FitnessAIの使い方は？
アプリをダウンロードし、アカウントを作成します。ワークアウトを記録し、AIが次回のトレーニングを最適化します。
