O que é JuggernautAI?
JuggernautAI é o aplicativo de treinamento mais inteligente que você pode ter. Ele oferece um coaching baseado em princípios e tecnologia de ponta para ajudar você a alcançar os melhores resultados da sua vida.
Quais são as características de JuggernautAI?
- Programação Individualizada: O aplicativo cria um plano de treinamento específico para suas metas, levando em conta seu gênero, idade, tamanho, força e experiência.
- Ajustes Contínuos: A cada treino, o JuggernautAI aprende com seu feedback, ajustando o programa para maximizar seus resultados.
- Apoio da Comunidade: Acesso exclusivo a uma comunidade privada no Facebook, onde você pode fazer perguntas e receber feedback de outros atletas.
- Mais de 300 Exercícios: Uma vasta biblioteca de exercícios com vídeos e dicas de coaching para guiá-lo em cada etapa.
- Consultoria Personalizada: Inclui uma consulta de 30 minutos com o Head Coach, Chad Wesley Smith, e acesso a seminários online.
Quais são os casos de uso de JuggernautAI?
- Powerlifting: Aumente seu total de levantamento de peso com um programa adaptado às suas necessidades.
- Bodybuilding: Trabalhe em seus objetivos de musculação com um plano que se ajusta ao seu progresso.
- Preparação para Competições: O sistema pode preparar você para datas específicas de competições, ajustando os ciclos de treinamento.
Como usar JuggernautAI?
- Crie sua conta no site e baixe o aplicativo na App Store ou Google Play.
- Informe ao sistema sobre suas metas e características pessoais.
- Treine regularmente e forneça feedback para que o aplicativo possa ajustar seu plano.
