O que é GymBuddy AI?

**GymBuddy.ai** é o seu personal trainer de IA, criando treinos personalizados para todos os níveis de fitness. Quer você malhe em casa ou na academia, nosso app monta rotinas sob medida para seus objetivos e equipamentos disponíveis.

Quais são as características de GymBuddy AI?

* **Treinos personalizados por IA**: Planos adaptados ao seu nível e metas. * **Flexibilidade total**: Centenas de exercícios para qualquer equipamento. * **Acompanhamento detalhado**: Analytics para monitorar seu progresso. * **Agendamento fácil**: Organize seus treinos e mantenha a consistência.

Quais são os casos de uso de GymBuddy AI?

* **Iniciantes**: Treinos simples e seguros para começar. * **Atletas avançados**: Rotinas desafiadoras para evolução contínua. * **Foco específico**: Treinos direcionados para partes do corpo (como peito, pernas, etc.).

Como usar GymBuddy AI?

1. Faça login no app. 2. Defina seu nível de fitness e equipamentos disponíveis. 3. Gere seu treino com um clique. 4. Acompanhe seus resultados e ajuste conforme necessário.