Question 1

Was ist JuggernautAI?

Accepted Answer

**JuggernautAI** ist die intelligente Trainings-App, die dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen. Egal, ob du Anfänger oder Profi bist, JuggernautAI bietet dir personalisierte Trainingspläne, die auf deinen individuellen Bedürfnissen basieren.

Question 2

Was sind die Merkmale von JuggernautAI?

Accepted Answer

* **Individuelle Programmierung**: JuggernautAI erstellt maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf deinen Zielen und deinem Feedback basieren.
* **Über 300 Übungen**: Mit einer umfangreichen Datenbank an Übungen, Videos und Coaching-Hinweisen bist du bestens ausgestattet.
* **Community-Support**: Trete unserer privaten Facebook-Gruppe bei, um Fragen zu stellen und Feedback von anderen Nutzern zu erhalten.
* **Meet Day Advisor**: Erhalte maßgeschneiderte Empfehlungen für deinen Wettkampftag, basierend auf deinem Training.
* **Tools zur Unterstützung**: Nutze verschiedene Tools wie einen Warm-up-Planer und einen RPE-Rechner, um dein Training zu optimieren.

Question 3

Was sind die Anwendungsfälle von JuggernautAI?

Accepted Answer

* **Powerlifting**: Steigere deine Gesamtleistung im Powerlifting mit einem speziell angepassten Trainingsplan.
* **Bodybuilding**: Arbeite an deinen Bodybuilding-Zielen mit gezielten Übungen und Anpassungen.
* **Wettkampfvorbereitung**: Bereite dich optimal auf Wettkämpfe vor, indem du die richtigen Trainingsphasen wählst.

Question 4

Wie benutzt man JuggernautAI?

Accepted Answer

1. Erstelle ein Konto und lade die App herunter.
2. Gib Informationen zu deinem Geschlecht, Alter, Größe und Fitnesslevel ein.
3. Beginne mit deinem personalisierten Trainingsprogramm und gib regelmäßig Feedback, um Anpassungen zu erhalten.

Question 5

Ist JuggernautAI für Anfänger oder fortgeschrittene Sportler geeignet?

Accepted Answer

JuggernautAI ist für alle Leistungsstufen geeignet, von Anfängern bis zu erfahrenen Athleten.

Question 6

Wie starte ich?

Accepted Answer

Erstelle einfach ein Konto und lade die App aus dem App Store oder Google Play Store herunter.

Question 7

Wie viele Tage pro Woche umfasst das Training?

Accepted Answer

Unsere Programme reichen von 2 bis 6 Tagen pro Woche.

Question 8

Kann ich mich auf ein bestimmtes Wettkampfdatum vorbereiten?

Accepted Answer

Ja, das System kann Trainingsblöcke von 4+ Wochen anpassen, um dich auf deinen Wettkampf vorzubereiten.