**SHRED** ist dein persönlicher Fitness-Coach in der Tasche! Egal ob zu Hause oder im Gym – die App bietet **elite Trainingsprogramme**, **AI-gesteuerte Personalisierung** und eine motivierende Community. Verfügbar für iOS und Android.

Was sind die Merkmale von SHRED?

* **AI-Powered Workouts**: Dein digitaler Trainer passt das Training an deine Ziele an. * **Gym & Home Workouts**: Professionelle Programme für jedes Fitness-Level. * **Soziales Training**: Fordere Freunde heraus oder trainiere gemeinsam. * **Fortschritts-Tracking**: Integriert Apple Healthkit für Schritte, Gewicht & mehr. * **Videoanleitungen**: Perfekte Form mit klaren Demos.

Was sind die Anwendungsfälle von SHRED?

* **Zu Hause trainieren**: Keine Ausreden mehr – hol das Beste aus deinem Home-Workout raus. * **Gym-Neuling?**: SHRED zeigt dir, wie’s geht – von Gewichten bis zur Technik. * **Wettkämpfe**: Mach Fitness zum Spiel und challenge deine Freunde.

Wie benutzt man SHRED?

1. **App herunterladen** (iOS/Android). 2. **Ziele festlegen** (Muskelaufbau, Abnehmen, etc.). 3. **Equipment angeben** – die App passt die Übungen an. 4. **Durchstarten** und Fortschritte tracken!