什么是Tiimo?
Tiimo 是一款专为 ADHD 和执行功能支持设计的视觉规划工具。它通过 AI 功能、任务分解、焦点计时器和自定义视图,帮助用户更轻松地规划和执行日常任务。Tiimo 旨在减少混乱,提升专注力,让每个人都能以自己的方式高效规划。
Tiimo的核心功能有哪些?
- AI 规划:将想法转化为实际计划,AI 自动分解任务并估算时间。
- 视觉化规划:通过颜色、图标和时间轴直观展示日程,减少决策疲劳。
- 待办事项列表:灵活管理任务,轻松切换视图,确保每件事都有条不紊。
- 焦点计时器:可视化时间,帮助用户专注于当前任务,顺利切换。
- 智能小组件:无需打开应用即可查看日程和计时器,保持专注。
- 情绪追踪:记录情绪,反思日常,优化个人习惯。
Tiimo的使用案例有哪些?
- ADHD 用户:通过视觉化和结构化的规划,减少遗忘和拖延。
- 学生:高效管理学习任务和作业,提升学习效率。
- 上班族:优化工作流程,合理分配时间,减少压力。
- 日常生活:规划家务、健身和休闲活动,平衡生活与工作。
如何使用Tiimo?
- 下载与注册:在官网或应用商店下载 Tiimo,完成注册。
- 创建计划:在网页或移动端添加任务,拖拽调整时间。
- 使用 AI 功能:输入任务,AI 自动生成详细计划。
- 设置计时器:启动焦点计时器,保持专注。
- 自定义视图:调整颜色、图标和布局,打造个性化界面。














