什么是Lifestack？
Lifestack 是一款专为 ADHD 用户设计的能量感知型 AI 日程规划工具。它读取睡眠、恢复状况和专注度数据，据此生成将重要任务安排在最佳精力时段的每日计划。该服务支持 iPhone、Mac、Android 及 Chrome 平台使用。
Lifestack的核心功能有哪些？
- 能量区域对齐根据用户的峰值精力时段自动安排重要工作，以优化生产力。
- 全天候决策助手提供基于上下文且具备自适应能力的聊天功能，辅助日常决策。
- 饮食与睡眠规划AI 结合当日需求预先制定平衡的饮食和休息计划。
- 可穿戴设备洞察将健康数据整合至日历和计划中，提供情境化的健康指标视图。
- 第三方任务同步支持与 Trello 等外部平台同步任务（依据用户反馈提及的功能）。
Lifestack的使用案例有哪些？
- 高负荷任务调度在应用标记的高能量时段安排工作中要求较高的任务，避免在低能量期强行推进。
- 动态日程调整利用实时精力峰值叠加层查看当前日程，并根据身体状态重新分配任务优先级。
