Tiimoとは何ですか？
Tiimoは、ADHDやエクゼクティブ機能障害をサポートするためのビジュアルプランナーです。視覚的なタイムラインやAIを活用したタスク分解、フォーカスタイマーなど、日々の計画を容易にし、ストレスを軽減するツールを提供します。ネウロダイバーシティーを考慮したデザインで、誰でも利用できるように設計されています。
Tiimoの特徴は何ですか？
- ビジュアルプランニング: タスクをカラーコードで整理し、タイムラインで確認できます。
- AIスケジューラー: AIがタスクを分解し、時間を推定してリアルなスケジュールを作成します。
- フォーカスタイマー: タイマーで時間を可視化し、タスクに集中できます。
- ウィジェットとライブアクティビティ: アプリを開かずに次のタスクやタイマーを確認できます。
- ウェルビーイングトラッカー: 気分やエネルギーレベルを記録し、リフレクションすることができます。
Tiimoの使用例は何ですか？
- 学校や仕事のタスク管理: 複数のタスクを整理し、優先度を付けて実行します。
- ルーティンの構築: 毎日のルーティンを視覚的に計画し、習慣化をサポートします。
- ADHDやオートィズムのサポート: エクゼクティブ機能を補助するツールで、計画性を高めます。
Tiimoの使い方は？
- 無料トライアルの開始: ウェブサイトやモバイルアプリから無料トライアルに登録します。
- タスクの追加: アプリにタスクを追加し、AIが自動でスケジュールを作成します。
- タイマーを活用: フォーカスタイマーで作業時間を設定し、集中力を維持します。
- ウィジェットの活用: スマートフォンのホーム画面にウィジェットを置き、スケジュールを一目で確認します。
