Tiimoとは何ですか？

**Tiimo**は、ADHDやエクゼクティブ機能障害をサポートするためのビジュアルプランナーです。視覚的なタイムラインやAIを活用したタスク分解、フォーカスタイマーなど、日々の計画を容易にし、ストレスを軽減するツールを提供します。ネウロダイバーシティーを考慮したデザインで、誰でも利用できるように設計されています。 ---

Tiimoの特徴は何ですか？

* **ビジュアルプランニング**: タスクをカラーコードで整理し、タイムラインで確認できます。 * **AIスケジューラー**: AIがタスクを分解し、時間を推定してリアルなスケジュールを作成します。 * **フォーカスタイマー**: タイマーで時間を可視化し、タスクに集中できます。 * **ウィジェットとライブアクティビティ**: アプリを開かずに次のタスクやタイマーを確認できます。 * **ウェルビーイングトラッカー**: 気分やエネルギーレベルを記録し、リフレクションすることができます。 ---

Tiimoの使用例は何ですか？

* **学校や仕事のタスク管理**: 複数のタスクを整理し、優先度を付けて実行します。 * **ルーティンの構築**: 毎日のルーティンを視覚的に計画し、習慣化をサポートします。 * **ADHDやオートィズムのサポート**: エクゼクティブ機能を補助するツールで、計画性を高めます。 ---

Tiimoの使い方は？

1. **無料トライアルの開始**: ウェブサイトやモバイルアプリから無料トライアルに登録します。 2. **タスクの追加**: アプリにタスクを追加し、AIが自動でスケジュールを作成します。 3. **タイマーを活用**: フォーカスタイマーで作業時間を設定し、集中力を維持します。 4. **ウィジェットの活用**: スマートフォンのホーム画面にウィジェットを置き、スケジュールを一目で確認します。 ---