2026年最佳 心理健康 工具与软件（免费和付费）

Replika 是一款智能 AI 伴侣应用，提供情感支持、AR 互动和视频通话等功能，帮助用户在孤独时找到陪伴，并探索自我表达。

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750.5K

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5.0

Summit: AI Life Coach Summit 是一款帮助你实现目标的 AI 生活教练应用，提供个性化支持、全天候问责和智能目标管理，适合需要外部动力的用户。

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7.0K

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Docus 是一款由 AI 驱动的个人健康助手，提供个性化的健康管理、实验室报告解读和顶级医生咨询，帮助你做出更明智的健康决策。

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154.7K

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5.0

Luzia 是一款智能助手，可以帮助你在轻松解决各种问题，从学习到情感支持，完全免费且可靠。

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5.0

Abby 是一款全天候AI心理治疗师，提供无偏见的情感支持和个性化建议，帮助你应对生活中的各种挑战。

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Friend Meet 是一款帮助用户快速找到新朋友和伴侣的社交应用，提供隐私保护和实时通知功能，适合各种社交需求。

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5.0

Upheal是一款AI驱动的进度记录和分析平台，帮助心理健康专业人士节省时间，提升工作效率。

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Empathy 为失去亲人的家庭提供全面支持，帮助处理情感和实际事务，减轻压力和财务负担。

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Mindsera 是一款结合 AI 技术的智能日记应用，通过情感分析、智能编辑和个性化建议，帮助你提升心理健康和思维效率。

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GradGPT 是一款专为大学申请设计的 AI 工具，提供文书编辑、申请策略、心理健康支持等服务，帮助学生在申请过程中脱颖而出。

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Endel 是一款基于神经科学的音景应用，通过个性化音效帮助用户提升专注力、放松心情并改善睡眠质量。支持多平台使用，适合各种生活场景。

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Woebot Health 通过聊天式 AI 技术，提供个性化、即时的心理健康支持，帮助用户应对日常情绪问题，提升整体幸福感。

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