什麼是Endel?
Endel 是一款基於神經科學的個人化音景應用程式,幫助你專注、放鬆和入睡。透過即時適應的技術,Endel 能根據時間、天氣、心率和位置等數據,創造出最適合你的音景,提升專注力並降低壓力。
Endel的特色是什麼?
- 放鬆模式:透過舒緩的音景,幫助你感到安心與舒適。
- 專注模式:提升生產力,讓你更長時間保持專注。
- 睡眠模式:以柔和的聲音幫助你進入深度睡眠。
- 活動模式:透過音景讓你保持當下與專注,適合運動時使用。
- 即時適應:根據你的環境和狀態,音景會即時調整。
- 多平台支援:支援 iOS、Android、Apple Watch、Alexa、Mac 等多種裝置。
Endel的使用案例有哪些?
- 工作學習:當你需要專注時,開啟專注模式,提升工作效率。
- 睡前放鬆:使用睡眠模式,幫助你更快入睡並保持深度睡眠。
- 運動健身:在運動時使用活動模式,保持專注與動力。
- 日常放鬆:當你感到壓力時,開啟放鬆模式,舒緩心情。
如何使用Endel?
- 下載並安裝 Endel 應用程式。
- 選擇適合的模式(專注、放鬆、睡眠、活動)。
- 讓應用程式根據你的環境和狀態自動調整音景。
- 享受個人化的音景體驗,提升專注力或放鬆心情。







