Endelとは何ですか？

**Endel**は、神経科学に基づいたパーソナライズされたサウンドスケープを提供し、集中力の向上、リラクゼーション、そして良質な睡眠をサポートするアプリです。時間帯、天気、心拍数、場所などの入力に応じてリアルタイムで適応する独自の技術を採用しています。

Endelの特徴は何ですか？

* **集中力向上**: 長時間の集中をサポートし、生産性を高めます。 * **リラクゼーション**: 心を落ち着かせ、安心感を与えます。 * **睡眠サポート**: 穏やかな音で深い眠りへと導きます。 * **リアルタイム適応**: 時間帯や環境に応じてサウンドスケープが変化します。

* 仕事や勉強中の集中力向上 * ストレス軽減やリラクゼーション * 不眠症や睡眠の質の改善 * 運動中の集中力維持

1. アプリをダウンロードし、サインインします。 2. 目的に応じて「集中」「リラックス」「睡眠」のモードを選択。 3. サウンドスケープが自動的に適応し、最適な音を提供します。

Endelのサウンドは440ヘルツにチューニングされています。これは脳が音楽情報を処理する際の認知負荷を軽減するためです。

バイノーラルビートシナリオでは使用していますが、他のサウンドでは使用していません。

はい、Endelのサウンドは神経科学やサーカディアンリズムの研究に基づいており、プレイリストや無音と比較した効果が査読付き研究で確認されています。

5.0

33.86%

Endelは、神経科学に基づいたパーソナライズされたサウンドスケープで、集中力、リラクゼーション、睡眠の質を向上させます。リアルタイムで適応する技術が特徴で、世界中のユーザーに支持されています。

Added on: 2025.03.07

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#健康 #音楽

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