什麼是Coachify?
Coachify 是一款專為健身愛好者設計的個人化健身app,幫助你在健身房達到全新的高度。無論是初學者還是進階用戶,Coachify都能提供100% 個人化的健身計劃,讓你輕鬆完成每一次訓練,並通過AI進階追蹤看到你的進步。
Coachify的特色是什麼?
- 個人化運動計劃:根據你的目標和健身水平,量身定制專屬計劃。
- 動畫教學影片:提供詳細的動畫教學,確保你每一次動作都正確無誤。
- AI進階追蹤:透過AI技術追蹤你的進步,並生成詳細報告,幫助你優化訓練效果。
- AI教練隨時聯絡:隨時與AI教練溝通,解答你的健身問題,讓你感覺像有一位專屬教練隨時待命。
Coachify的使用案例有哪些?
- 初學者:通過動畫教學快速學習正確動作。
- 進階用戶:透過AI追蹤提升訓練強度和效果。
- 忙碌人士:隨時隨地使用app,輕鬆管理健身計劃。
如何使用Coachify?
- 下載並安裝Coachify app。
- 完成簡單的註冊或登入。
3.回答幾個簡單的問題,讓app為你量身定制個人化計劃。 - 透過動畫教學學習動作,完成每一次訓練並記錄進度。
- 使用AI追蹤功能查看你的進步,並與AI教練溝通優化計劃。




