Was ist NEUROFIT App?

**NEUROFIT** ist eine App zur Regulierung des Nervensystems mit wissenschaftlich fundierten Übungen. Nutzer berichten von **54 % weniger Stress nach nur einer Woche**. Verfügbar für iOS und Android.

Was sind die Merkmale von NEUROFIT App?

* **Vagusnerv-Reset**: Hilft, das Nervensystem schnell zu beruhigen. * **Somatische Übungen**: Körperbasierte Methoden für sofortige Entspannung. * **Echtzeit-Stressreduktion**: 95 % der Nutzer spüren Erleichterung nach 5 Minuten. * **Datenbasiert**: 7M+ Nutzerdaten und neurologische Forschung. * **Balance-Score**: Misst die Flexibilität des Nervensystems täglich.

Was sind die Anwendungsfälle von NEUROFIT App?

* **Stressabbau**: Ideal bei Überlastung oder Burnout. * **Schlafverbesserung**: Fördert erholsamen Schlaf. * **Emotionale Stabilität**: Hilft bei Angst und Überreizung. * **Fokus & Kreativität**: Steigert die mentale Klarheit.

Wie benutzt man NEUROFIT App?

1. **App herunterladen** (iOS/Android). 2. **Tägliche Check-ins**: 5 Minuten für Übungen. 3. **Balance-Training**: Folgen Sie den Empfehlungen. 4. **Langfristige Routine**: 30 Minuten täglich für beste Ergebnisse.