¿Qué es NEUROFIT App?
NEUROFIT es una app basada en ciencia que te ayuda a regular tu sistema nervioso y reducir el estrés en solo minutos. Con ejercicios somáticos y técnicas para "resetear" el nervio vago, los usuarios reportan un 54% menos de estrés en una semana. Ideal para quienes buscan calma, enfoque y bienestar rápido.
¿Cuáles son las características de NEUROFIT App?
- Reducción del estrés en tiempo real: El 95% de los usuarios siente alivio tras 5 minutos de ejercicios.
- Enfoque corporal (somatics): Activa el 80% del sistema nervioso, no solo la mente.
- Seguimiento de HRV: Mide tu variabilidad cardíaca con la cámara del móvil (96% de precisión).
- Rutinas rápidas: Ejercicios de 2-3 minutos para equilibrarte en cualquier momento.
- Certificación para profesionales: Formación en regulación nerviosa para coaches y terapeutas.
¿Cuáles son los casos de uso de NEUROFIT App?
- Estrés crónico o ansiedad: Regula tu sistema nervioso con ejercicios diarios.
- Burnout profesional: Usado por médicos, terapeutas y coaches para recuperar energía.
- Problemas de sueño: Mejora la calidad del descanso con técnicas basadas en ciencia.
- Trauma o emociones intensas: Ejercicios somáticos para liberar tensiones acumuladas.
¿Cómo usar NEUROFIT App?
- Descarga la app (iOS/Android) y completa el registro.
- Haz el test inicial para obtener tu "puntuación de equilibrio".
- Sigue las recomendaciones diarias: ejercicios cortos + rutina de 30 minutos (ejercicio, juego social y quietud).
- Usa la medición HRV con tu cámara para trackear progresos.
Correo electrónico de contacto NEUROFIT App:
- Soporte: care@neurofit.app
- Certificación: cert@neurofit.app
- Prensa: press@neurofit.app
