【2026年版】おすすめAIメンタルヘルスツールツール(無料・有料)

AIメンタルヘルスツールは、自然言語処理と行動分析で個別の対処法、瞑想、気分記録を提供し、感情の推移を追跡します。これらは自助リソース、ストレス軽減、感情認識を求める個人に利用されますが、専門的な治療や危機対応ホットラインの代わりにはなりません。

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Kuakua

Kuakua

Kuakua(クアクア)は、心理学とAIを活用した幸せを引き出すプラットフォーム。シンプルで楽しい実践で、内在の力を高め、より良い自分を目指しましょう。 ---

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Infiheal

Infiheal

Infihealは、AIと専門家がサポートする無料メンタルヘルスプラットフォームです。24時間どこでも利用可能で、ストレスや感情の整理、人間関係の悩みなど、さまざまなシーンで活用できます。 ---

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Lore

Lore

日常会話でメンタルヘルスを改善するLore Health。ストレス軽減から生産性向上まで、個人と企業の成長をサポートします。

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Rosebud - AI Journal for Personal Growth

Rosebud - AI Journal for Personal Growth

AIジャーナルで自己成長を促進し、心の健康をサポートします。

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Gyroscope

Gyroscope

Gyroscopeは、あなたの健康をトラッキングし、改善するためのアプリです。

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Eleos Health

Eleos Health

Eleos Healthは、行動医療のためのAI文書自動化ソリューションです。

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Dexa AI

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Dexaは、専門家から直接知識を得られるプラットフォームです。

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Kai

Kai

Kaiは、心の健康をサポートするAIコンパニオンです。

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Thyself

Thyself

Thyselfは、ストレスや孤独感を軽減し、リラックスするためのデジタルメンタルヘルスツールキットです。

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Replika

Replika

Replikaは、あなたのことを理解し記憶してくれるAIフレンドで、孤独を癒し、自己成長をサポートします。

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Abby

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Abbyはセラピスト監修のAIセラピストとして、日常のストレスや感情の整理を24時間無料でサポートします。

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Upheal

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Uphealは、AIがセラピー記録を自動生成し、スケジューリングから請求までを一元管理するセラピスト専用EHRです。

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