Free AI (not a) Therapistとは何ですか？
Free AI (not a) Therapistは、AIを活用したセルフヘルプ・メンタルヘルスチャットボットです。悩みや日々の感情を気軽に話せる安全な空間を提供します。ただし、免許を持ったセラピストや専門医の代わりにはなりません。緊急時は必ず専門家に相談してください。
Free AI (not a) Therapistの特徴は何ですか？
- 非審判的サポート: あなたの気持ちをジャッジせずに聞きます。
- プライベート＆セキュア: チャット内容は端末にのみ保存され、サーバーに送信されません。
- 24/7利用可能: いつでも、どこでも話せる相手がいます。
- 無料で利用可能: お金をかけずに気軽に試せます。
Free AI (not a) Therapistの使用例は何ですか？
- 日々のストレスやモヤモヤを吐き出したいとき
- 誰にも話せない悩みを一度整理したいとき
- 専門家に相談する前の「練習」として
Free AI (not a) Therapistの使い方は？
- サイトにアクセスして「Start Chatting」をクリック。
- 今の気分や悩みを自由に入力。
- AIが共感的に返答します。ただし、緊急時はすぐに専門家に連絡してください。
