什麼是Brain.fm?
Brain.fm 是一款專為提升專注力、放鬆和睡眠而設計的音樂應用程式,利用尖端神經科學技術來幫助你達成最佳表現。
Brain.fm的特色是什麼?
- 專注模式: 提供針對不同任務的音樂,幫助你在工作中保持專注。
- 科學基礎: 透過 fMRI、EEG 和行為研究,證實音樂對大腦的影響。
- 多平台支持: 可在所有工作設備上使用,隨時隨地享受專注音樂。
- 個性化調整: 根據用戶的需求調整音樂,以達到最佳專注效果。
Brain.fm的使用案例有哪些?
- 學習: 在學習時使用,幫助提高集中力。
- 工作: 在工作時播放,提升生產力。
- 放鬆: 在放鬆時使用,幫助減輕壓力。
- 睡眠: 在睡前播放,促進更好的睡眠質量。
如何使用Brain.fm?
- 下載並安裝 Brain.fm 應用程式。
- 註冊帳號並完成簡短的問卷調查。
- 選擇適合的專注模式,開始播放音樂。














