Summitとは何ですか？
Summit: AI Life Coach Summitは、AIを活用したライフコーチであり、24時間365日あなたの目標達成をサポートするパートナーです。個人やプロフェッショナルな目標を整理し、追跡し、達成するための手助けをします。無料で始められるこのアプリは、iOSとAndroidで利用可能です。
Summitの特徴は何ですか？
- 目標の整理と追跡: 重要な個人やプロフェッショナルな目標を一箇所で簡単に整理し、AIが大きな目標を達成可能なマイルストーンや習慣に分解します。
- 24時間365日のアカウンタビリティパートナー: 目標に対する責任感を高めるために、常にあなたのそばにいるアカウンタビリティパートナーです。
- パーソナライズされたAIコーチ: あなたが必要とするスタイルに合わせてコーチをカスタマイズできます。厳しいドリルセルジュントから共感的な友人まで、あなたにぴったりのコーチを選べます。
Summitの使用例は何ですか？
- 目標設定が苦手な人: 目標を設定し、プロジェクトをタスクに分解し、優先順位をつけるのが苦手な人に最適です。
- 外部のモチベーションが必要な人: 24時間365日、別の「人」からのモチベーションが必要な人にぴったりです。
- ADHDを持つ人: ADHDを持つ人にとって、目標を明確にし、現実的で「人間らしい」方法で分解するAIのサポートは非常に役立ちます。
Summitの使い方は？
- アプリをダウンロード: iOSまたはAndroidでSummitアプリをダウンロードします。
- アカウントを作成: 無料でアカウントを作成し、ログインします。
- 目標を設定: 重要な目標を設定し、AIがそれを達成可能なステップに分解します。
- コーチと連携: テキストメッセージやインテグレーションを通じて進捗を追跡し、コーチと連携します。
